Was kannst du tun: »Liebt er mich noch?«

Dein Partner verhält sich in letzter Zeit seltsam und Du bist nicht sicher: »Liebt er mich noch?« Hier kommen ein paar Tipps, wie Du die Wahrheit herausfinden kannst.

Vieles lässt sich im Gespräch klären

Die Erkenntnis, dass seine Gefühle nicht mehr dieselben wie früher sind, tut weh. Manchmal ist an der Vermutung etwas dran, oft führt die völlig unterschiedliche Kommunikation zwischen Mann und Frau jedoch zu Fehlannahmen. Männer zeigen ihre Gefühle anders als Frauen, statt vieler Worte zu benutzen, lassen sie lieber Taten sprechen. Wenn er weiterhin viel Zeit mit Dir verbringt, auf Deine Bedürfnisse achtet und Dir ein guter Zuhörer ist, brauchst Du Dir keine Gedanken zu machen. Verbringt er seine Zeit jedoch fast nur noch mit den Kumpels, Du hast den Verdacht, dass er fremdgeht, seine Aufmerksamkeit lässt Dir gegenüber nach und auch seine Körpersprache drückt aus, dass er irgendwie ganz weit von Dir weg ist, befindet sich Deine Beziehung bereits in einer Schieflage. Zuerst solltest Du das Gespräch suchen und ihm mitteilen, was in Dir vorgeht. Vieles klärt sich automatisch.

»Liebt er mich noch?« - seine Körpersprache studieren und erkennen, ob er Dich noch liebt

Männer kommunizieren ihre Gefühle auch über die Körpersprache. Wenn Du unsicher bist, ob er Dich noch liebt, beobachte für eine Weile seine Reaktionen. Lächelt er Dich noch an und sieht Dir tief in die Augen? Gibt es in Eurer Beziehung noch Zeit für Küssen und Händchenhalten? Oder lebt Ihr einfach so nebeneinander her? Sexualität kann durchaus ein tolles Mittel sein, um sich nach einem Streit wieder zu versöhnen. Doch wenn ihr schon auf Distanz zueinander seid, ist es ein Fehler, die Beziehung ausschließlich übers Bett retten zu wollen. Denn beim Sex sollen beide erleben, was sie sich wünschen. Leidenschaft und Zärtlichkeit als Waffe einzusetzen, führt nicht zu dem gewünschten Ergebnis. Die Gefahr ist groß, dass Du Dich danach leer und enttäuscht fühlst, wenn die Dinge sich nicht ändern, weil ihr euren Streit eigentlich ganz anders klären solltet.

Er meint, was er sagt

Manchmal schaffen es Männer jedoch tatsächlich, sich zu artikulieren. »Ich empfinde nichts mehr für dich« ist dann ein häufig gehörter Satz. Du fällst aus allen Wolken und fragst Dich, ob Du Dir alles Schöne in Eurer Beziehung nur eingebildet hast. Das ist nicht der Fall, die Gefühle waren da, jetzt sind sie es allerdings nicht mehr und Deine Frage »Liebt er mich noch?« ist schlicht beantwortet. Viele Frauen denken dann, er verspüre plötzlich Bindungsangst und scheue sich, den nächsten Schritt zu gehen. Wenn er klar und deutlich artikuliert, dass er nichts mehr empfindet, meint er das auch so. Du solltest Dich dann nicht unnötig quälen und Ausreden anführen, dass er Dich sicher noch liebe, aber etwas Zeit brauche.

Eine Krise ist auch eine Chance

Eine Beziehungskrise, aber auch ein Aus, ist immer eine Chance, Dich selbst neu zu entdecken. Stelle Dein Leben auf den Prüfstand und checke, ob Dich Deine jetzige Situation begeistert. Wer bist Du ohne Deinen Partner? Hast Du noch Freunde und Hobbys? Mache ein paar Dinge, die Du Dich bislang nicht getraut hast. Bedränge Deinen Partner nicht. Wenn er nicht mehr mit Dir zusammen sein will, danke ihm für die Zeit und lasse ihn gehen.

Wenn Du gar nicht mehr weiter weißt

Wenn Du vor der Konfrontation mit deinem Partner mit einer dritten Person über die Probleme sprechen möchtest, kann dir eine Lebensberatung weiterhelfen. Letztlich geht es bei solch einer Lebensberatung nicht einmal unbedingt darum, dass dir andere Menschen die Entscheidungen abnehmen. Vielmehr geht es hier um Reflektion deiner Probleme, mit der dich beratenden Person, ihrer Erfahrung und letztlich auch dir selbst. Eine kostenlose Beratungsstelle findest Du zum Beispiel bei der Caritas.